月子指产褥期。一般情况下，产褥期能吃车厘子，但应注意适量。具体分析如下：
车厘子含有丰富的营养物质，如维生素C、维生素A、铁、钾等多种矿物质。这些营养物质能帮助补充产妇体内对铁元素的需求，促进血红蛋白再生，从而预防和改善产后贫血的情况。此外，车厘子中的维生素C也有助于铁元素的吸收，进一步增强其补血效果。
车厘子还含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠胃蠕动，缓解产褥期间的便秘问题。而且，车厘子中的花青素和维生素E等成分具有抗氧化作用，可以增强产妇的免疫力，预防感染。同时，车厘子的水分含量也较高，可以为产妇补充身体所需的水分，缓解产后可能出现的口渴症状。
产妇在食用车厘子时应适量，避免过量食用，过量食用可能会导致上火、口干舌燥、咽喉肿痛等症状，甚至可能引起血糖升高或铁中毒等不良反应。
