一般情况下，车厘子适合孕妇吃，但要注意避免过量吃。具体分析如下：
车厘子富含多种对孕妇和胎儿有益的营养成分，如维生素C、铁、花青素等。其中维生素C含量较高，有助于增强孕妇免疫力，还能促进胎儿胶原蛋白合成，利于皮肤、骨骼发育。车厘子中的铁含量也比较丰富，有助于预防孕妇缺铁性贫血，保障胎儿氧气供应。同时车厘子含有一定量的花青素，有抗氧化的作用，有助于保护孕妇和胎儿细胞健康。
但过量食用车厘子可能带来不良影响。车厘子含有一定糖分，过量摄入会使孕妇血糖升高，尤其是妊娠期糖尿病孕妇更需要严格控制摄入量。另外，车厘子中含有膳食纤维，过多食用会加重胃肠负担，引发腹痛、腹泻等症状。
建议购买时选择果柄鲜绿、果实饱满、色泽均匀的车厘子，以保证车厘子的新鲜度和营养价值。
