车厘子是热性还是凉性

彩牛养生 · 2025-01-06
杨梓琪 主治医师
首都医科大学附属北京友谊医院(三级甲等) 全科

  一般情况下,车厘子既不是热性也不是凉性,而是属于温性。

  在中医理论里,车厘子属于温性水果。车厘子具有一定的温补作用,其性质介于热性和凉性之间。车厘子的温性有助于驱散脾胃中的寒气,促进肠胃蠕动和消化液的分泌。脾胃虚寒的人群适量食用车厘子能够起到一定的暖脾和胃的作用,可以帮助改善肠胃的消化功能,减轻因脾胃虚寒引起的腹痛、腹泻等症状。

  从气血角度来看,车厘子的温性特点还具有补中益气的功效。车厘子重负邯郸铁元素也有助于血红蛋白的合成,能使气血更加通畅地运行在体内,避免寒凝气滞的情况出现。

  虽然车厘子是温性水果,但如果体质偏热,如经常出现口干舌燥、咽喉肿痛、大便干结等症状,过多食用车厘子可能会加重体内的燥热,引发上火症状。建议根据个人情况适量食用车厘子。

温馨提示:以上内容仅供参考,不可替代专业诊断。如有不适,请及时就医。
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