一般情况下，小孩可以吃红果参，但家长应注意控制其食用量。具体分析如下：
红果参具有丰富的营养价值，包含维生素C、维生素B族等多种维生素，这些维生素在小孩体内起能够起到抗氧化、维持正常代谢以及增强机体免疫力的作用。
此外，红果参具有补气养阴、清热生津的功效。小孩适量食用红果参，可能有助于增强体质，提高免疫力，对预防感冒和其他常见疾病有一定帮助。同时，红果参的药用价值还可以用于治疗一些儿童常见病症，如体虚乏力、跌打损伤等。
由于小孩的消化系统尚未发育完全，过量食用红果参可能会导致消化不良、腹胀、腹泻等不适症状。因此，在食用红果参时，家长应注意控制其食用量。
