一般情况下，山楂和蜂蜜、菊花、薏米、荷叶、陈皮等搭配，有助于减肥减肚子。具体分析如下：
1、蜂蜜：蜂蜜具有润肠通便的作用，与山楂搭配可以增强肠道蠕动，促进体内废物排出，减少腹部脂肪堆积。
2、菊花：山楂中的有机酸可以刺激胃液分泌，提高食欲，促进食物的消化，而菊花则具有疏风散热的功效。两者搭配后，能消食健胃，有助于健康减肥。
3、薏米：薏米富含膳食纤维，能促进肠胃蠕动，加速食物通过肠道的时间，减少热量吸收。将山楂与薏米一同煮粥食用，能帮助减肥。
4、荷叶：荷叶富含生物碱、膳食纤维等成分，能刮油降脂。与山楂搭配后，能促进新陈代谢，加速脂肪的燃烧，有减肥瘦身的效果。
5、陈皮：陈皮具有化痰、行气除胀的功效。与山楂搭配食用，不仅能消食解腻，还能帮助刮油减脂。
使用山楂仅具有辅助减肥效果，同时还要进行适当运动，如慢跑、快走等，帮助身体脂肪消耗，可以达到更好的减肥效果。
