会厌功能障碍的替代治疗一般有吞咽训练、呼吸训练、营养支持、放松训练、物理治疗等。建议及时就医,在医生的指导下进行处理。
1、吞咽训练
通过患者主动的喉部上抬动作,增加会厌的活动度和喉部的闭合能力。患者在吞咽时,用手指触摸甲状软骨,尽量将其向上推并保持数秒,然后进行吞咽动作,反复练习,有助于改善会厌功能。
2、呼吸训练
患者仰卧或坐,一只手放在胸部,另一只手放在腹部。鼻子缓慢吸气,使腹部隆起,感觉气息充满整个腹部,然后用嘴巴缓慢呼气,感觉腹部逐渐下陷。
3、营养支持
根据患者的吞咽能力,调整食物的质地。如将固体食物打成泥状或糊状,将液体食物增稠,使其更易于吞咽,减少呛咳的发生。在饮食中适当增加富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果等。
4、放松训练
采用深呼吸、渐进性肌肉松弛等放松训练方法,帮助患者缓解紧张情绪,减轻心理压力。每天进行1-2次放松训练,每次15-30分钟,身心得到放松,有利于会厌功能的恢复。
5、物理治疗
在喉部周围的肌肉上放置电极,给予适当的电刺激,促进喉部肌肉的收缩和会厌的运动,增强会厌的功能。需要在专业医生的指导下进行,根据患者的具体情况调整参数。
日常生活中,建议患者积极配合治疗。平时一定要养成良好的生活习惯,避免过度劳累,也不要进行剧烈运动,以免引起身体不适。