女生通常能实现丰胸，一般可通过日常调理帮助胸部发育，必要时可遵医嘱采取医美方法进行改善。若有丰胸的需求，建议及时就医，在医生的指导下进行处理。
女生一般能达到丰胸的目的。饮食上多摄入富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、豆类等。此外，像木瓜、葛根这类含植物雌激素的食物也有帮助，能在一定程度上刺激乳腺生长。运动方面，坚持做俯卧撑、哑铃飞鸟等力量训练，能锻炼胸肌，使胸部更紧实饱满，长期坚持会有一定效果。
女生也可在医生的指导下通过医美方法进行丰胸，比如假体隆胸、自体脂肪隆胸等。假体隆胸是将硅胶或盐水假体植入胸部，术后即刻能看到明显增大效果。假体隆胸的一般参考价格为20000-100000元/次，一般1-3个月可见一定改善。术后存在假体破裂、包膜挛缩等风险。自体脂肪隆胸是抽取自身脂肪经处理后注射到胸部，相对自然，还能瘦身塑形，可能需多次注射。自体脂肪隆胸的一般参考价格为20000-50000元/次，一般3-6个月可见一定改善。该方法的脂肪存活率可能不稳定。
建议保持健康的生活方式，清淡饮食，保持规律的作息，对健康有好处。日常也可以适当按揉胸部，改善局部的血液循环，对丰胸可能起到一定的促进作用。
