通常情况下，如果隆胸手术一个月后恢复良好，可以适当进行慢跑，但如果此时隆胸手术并没有恢复好，不建议进行跑步。如有疑虑，建议前往正规医院咨询。具体分析如下：
隆胸手术通过植入假体或利用自体脂肪移植等方式改善乳房的大小和形态，隆胸手术的一般参考价格为3000元-50000元/次，通常可以在1-2个月内见到一定的改善，但任何手术都有一定的风险和副作用。如果隆胸手术一个月后恢复良好，患者可以适当进行慢跑。此时，伤口已基本愈合，胸部形态也较为稳定。慢跑作为一种低强度的有氧运动，有助于增强体质，促进血液循环，对术后恢复有一定的积极作用。但跑步时应穿着合适的运动内衣，避免胸部受到碰撞或挤压。
如果此时隆胸手术并没有恢复好，如出现伤口感染、胸部疼痛、假体移位等并发症，则不建议进行跑步。剧烈运动可能会加重症状，影响伤口愈合，甚至导致手术失败。在这种情况下，患者应遵循医生的建议，继续休息并进行必要的治疗，待恢复良好后再考虑进行运动。
建议术后应避免剧烈运动，以免影响切口愈合和胸部形态恢复，避免长时间压迫胸部，以减少不适感。
