通常情况下，没有甘草的最佳搭配的说法。甘草可以与百合、菊花、枸杞子、蜂蜜、桔梗等食材一起搭配，具体分析如下：
1、百合：甘草与百合的搭配有益于润肺止咳、清心安神。百合具有养阴润肺、清心安神的作用，与甘草同用，对肺热咳嗽、心烦失眠等症状有良好的缓解效果。
2、菊花：甘草与菊花的组合有清热解毒、平肝明目的效果。菊花具有清热解毒、疏散风热的作用，与甘草一起食用，适用于肝火旺盛、眼睛红肿的情况。
3、枸杞子：甘草与枸杞子的搭配有益于养肝明目。枸杞子具有滋补肝肾、明目的功效，与甘草合用，可以增强对肝脏的保护作用，改善视力疲劳。
4、蜂蜜：甘草与蜂蜜的组合可以增强润肺止咳的效果。蜂蜜具有滋阴润燥、补中益气的作用，与甘草同用，对缓解咳嗽、咽喉疼痛等症状有一定的效果。
5、桔梗：桔梗开宣肺气、利咽祛痰，甘草祛痰止咳、清热解毒且能调和药性。二者合用，可增强对呼吸道疾病的效力，缓解咽喉部炎症，助力痰液排出，改善咳嗽频繁、咯痰不爽的状况。
另外，具有高血压、低钾血症、水肿等情况的人群，应谨慎使用甘草或避免相关搭配。
