一般情况下，没有引产后怎样调养身体最好的说法。引产后调养身体需要从充分休息与睡眠、合理饮食调整、注意个人卫生、观察身体状况、适度活动与锻炼等方面入手。具体分析如下：
1、充分休息与睡眠
引产后，女性身体较为虚弱，需要保证充足的睡眠和休息时间，让身体有时间进行恢复。建议引产后的几天内适当卧床休息，避免过度劳累和长时间站立或行走。
2、合理饮食调整
引产后的饮食应以清淡、易消化、营养丰富的食物为主，如新鲜的蔬菜、水果、肉类、蛋类和奶类等。这些食物富含蛋白质、维生素和矿物质，有助于补充身体所需的各种营养素。
3、注意个人卫生
保持个人卫生是引产后调养身体的重要环节。建议每天用温水清洗外阴部，勤换卫生巾和内裤，避免盆浴，以防感染。
4、观察身体状况
引产后，女性应密切关注自己的身体状况，包括阴道出血情况、体温变化等。如有异常，如出血时间过长、出血量过多、伴有异味或腹痛等，应及时就医。
5、适度活动与锻炼
在身体允许的情况下，引产后的女性可以适当进行一些轻度的活动，如散步、瑜伽等。这些活动有助于促进血液循环，加速身体恢复。但要避免剧烈运动，以免对身体造成不良影响。
引产后的女性身体较为虚弱，平时应避免长时间从事重体力劳动或剧烈运动。同时，保持整体的个人卫生，如勤洗手、勤洗澡等。
