一般情况下，补充叶酸对取卵没有直接帮助。具体分析如下：
叶酸主要是一种水溶性维生素，在孕期主要起到预防胎儿神经管畸形的作用，通常建议在备孕阶段和怀孕早期补充。但在取卵过程中，叶酸并不直接参与其中。取卵的成功与否主要取决于女性的卵巢功能、卵子储备以及取卵手术的技术等因素。叶酸虽然对女性的生殖健康有一定益处，但并不直接影响卵子的产生或取卵过程。
在日常生活中，要确保饮食中包含足够的营养物质，如蛋白质、维生素和矿物质，以支持卵巢的正常功能和卵子的健康发育。同时，保持充足的睡眠和规律的作息习惯，有助于调节内分泌系统，维持身体的正常生理功能。
