一般情况下，喉咙是指咽喉。不存在“被鱼刺卡住喉咙了最有效的办法有哪些”的说法。被鱼刺卡住了咽喉，可选择停止进食、尝试咳嗽、催吐、使用镊子、内镜取出等方式进行处理。若有不适，建议及时就医。具体分析如下：
1、停止进食
吃鱼的过程中不小心卡了鱼刺，应立即停止进食，尤其是鱼等有刺的食物。此时，咽喉有异物，继续吞咽食物，可能会使鱼刺进入深处，从而加大对咽喉的损伤。
2、尝试咳嗽
鱼刺卡得比较浅时，可以试着咳嗽，再利用气流将鱼刺喷出。但咳嗽时尽量将头低下，保持口朝下的位置，可促使鱼刺顺利的滑出。
3、催吐
鱼刺卡住咽喉后，也可尝试通过催吐的方式将鱼刺排出。催吐时可用筷子或手指刺激咽喉反射。但需注意力度，避免损伤咽喉黏膜。
4、使用镊子
如果鱼刺的位置稍深，但能够用肉眼观察到，可以用镊子将其取出。如果自己无法操作，可在医生的指导下完成，以免操作不当刺激咽喉黏膜。
5、内镜取出
鱼刺卡得比较深时，采取以上方式处理可能无效。应及时遵医嘱通过内镜观察将鱼刺取出来，比如咽喉镜，能够将鱼刺体积放大，清晰的找到鱼刺所在的位置。
需注意，在处理鱼刺时避免使用一些不正当的方式，以免影响鱼刺排出。同时，取出鱼刺后需定期观察，若有不适，需及时处理。
