正常血氧饱和度分为动脉血氧饱和度和静脉血氧饱和度，动脉血氧饱和度的正常值通常在95%-98%之间，静脉血氧饱和度正常值一般在64%-88%之间。如有疑虑，建议提前就医咨询。具体分析如下：
动脉血氧饱和度的正常范围通常在95%到98%之间。这一数值反映了肺部吸入氧气并与血红蛋白结合的效率。当动脉血氧饱和度低于95%时，可能意味着肺部通气或换气功能存在障碍，导致身体组织器官无法得到充足的氧气供应。
静脉血氧饱和度的正常范围则相对较低，一般在64%到88%之间。静脉血已经经过了身体的组织器官并释放了大部分氧气，因此其血氧饱和度通常低于动脉血。静脉血氧饱和度的变化可以反映组织器官的氧耗情况和微循环状态。
建议在生活中保持健康的作息，保证充足的睡眠，改善饮食结构，调整身体状态，维护身体健康。
