血氧即血氧饱和度，可分为动脉血氧饱和度和静脉血氧饱和度，动脉血氧饱和度的正常值是95%到98%，而静脉血氧饱和度的正常值是64%到88%。如有异常，建议及时就医。具体分析如下：
动脉血氧饱和度反映了肺部氧气交换效率和血液循环的供氧能力，正常范围为95%到98%。动脉血氧饱和度在95%以上表明氧气供应充足，能够满足身体各器官和组织的需求。如果动脉血氧饱和度低于95%，可能提示存在缺氧情况，需要进一步检查以确定原因。
静脉血氧饱和度则反映了组织对氧气的利用情况，正常范围为64%到88%。静脉血氧饱和度的降低可能表明组织氧气供应不足或氧气消耗增加，常见于心功能不全、休克或严重感染等情况。因此，静脉血氧饱和度的监测常出现于重症患者的管理中，可以帮助医生评估全身氧供需平衡状态。
在日常生活中应保持健康的生活方式，改善饮食习惯，适当地进行体育锻炼，提高血氧饱和度，增强身体素质。
