血氧饱和度通常需要区分动脉血氧饱和度和静脉血氧饱和度，静脉血氧饱和度如果低于90%蛋大于64%时，一般属于正常情况。如果静脉饱和度低于64%，或者动脉血氧饱和度低于90%，可能会导致组织缺氧与细胞损伤、呼吸困难与胸闷、肺部功能下降、心脏负担增加、神经系统受损等危害。如有异常，建议及时就医。具体分析如下：
1、组织缺氧与细胞损伤：静脉饱和度低于64%，或者动脉血氧饱和度低于90%，意味着血液输送到组织和器官的氧气量减少，导致细胞和组织无法获得足够的氧气供应。长期的组织缺氧会对器官功能产生影响，引起细胞水肿、坏死等病理变化，严重时可能危及生命。
2、呼吸困难与胸闷：静脉饱和度低于64%，或者动脉血氧饱和度低于90%，可能会导致呼吸困难和气短感，身体会通过增加呼吸频率和深度来尝试提高血氧水平，但通常无法有效补充缺乏的氧气，从而引发胸闷、喘憋等不适症状。
3、肺部功能下降：低血氧饱和度可能是由于肺部疾病引起的，这些疾病会进一步降低氧饱和度，形成恶性循环。肺部缺氧会导致呼吸急促、困难加剧，进一步加重肺部负担，引发肺功能下降。
4、心脏负担增加：为了弥补血液中氧气的不足，心脏需要加大工作强度，长期如此会导致心脏负担显著增加，可能出现心悸、心律不齐等心脏问题，严重时甚至导致心力衰竭。
5、神经系统受损：大脑对氧气的需求量很高，静脉饱和度低于64%或者动脉血氧饱和度低于90%的状态如果持续存在会对大脑功能产生不良影响，导致注意力不集中、记忆力减退、认知功能减弱等神经系统受损的症状，严重时还可能引起头痛、情绪激动等。
如果出现相关症状，需要立即给予面罩吸氧或鼻导管吸氧以迅速提高血液中的氧气含量，同时保持安静休息、调整环境并避免过度劳累。并及时就医尽快查明病因，进行相关治疗，若症状持续且严重，应考虑使用呼吸机辅助通气。
