糖尿病的病人怎样降血糖

彩牛养生 · 2019-07-25
王辉 副主任医师
西安市中医医院(三级甲等) 中西医结合科

对于糖尿病的病人怎样降血糖呢?今天就给大家来分享一下。

1、通过饮食控制

少食多餐,多吃富含纤维素和维生素的水果和蔬菜,多吃干的少喝稀的,尽量不要吃淀粉含量高的食物。

2、加强运动

建议在饭后运动半个小时到一个小时,以提高基础心率60%为主,微微汗出为度。如果经过饮食和运动之后,血糖仍然控制不下来,就应该找专业的医生给予口服的药物治疗。如果再控制不下来,就只能使用胰岛素。

温馨提示:以上内容仅供参考,不可替代专业诊断。如有不适,请及时就医。
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