一般情况下，诺如病毒变好的征兆可能有呕吐频率降低、腹泻次数减少、腹痛缓解、精神状态改善、食欲恢复等。具体分析如下：
1、呕吐频率降低
诺如病毒入侵人体后，会刺激胃肠道，引发呕吐。随着身体免疫系统对病毒的抵抗，病毒数量减少，对胃肠道的刺激减弱。胃肠道功能逐渐恢复正常，呕吐的频率便会明显降低，从频繁呕吐转变为偶尔呕吐甚至不再呕吐，这是病情好转的征兆之一。
2、腹泻次数减少
病毒感染导致肠道黏膜受损，肠道的吸收和分泌功能失调，从而引发腹泻。当身体开始恢复，免疫系统发挥作用，病毒被清除，肠道黏膜逐渐修复，吸收和分泌功能得以改善，腹泻次数随之减少，大便性状也慢慢从稀水样便恢复至正常。
3、腹痛缓解
诺如病毒引发的炎症刺激肠道神经，导致腹痛。随着身体的康复，肠道炎症逐渐消退，对神经的刺激减轻，肠道蠕动恢复正常节律。腹痛症状也就逐渐减轻，从持续性疼痛转变为偶尔隐痛，直至最终消失，这表明身体正在逐渐恢复健康。
4、精神状态改善
由于频繁呕吐和腹泻，身体会丢失大量水分和电解质，导致脱水和电解质紊乱，使人精神萎靡、乏力。当病情好转，呕吐和腹泻减少，身体水分和电解质逐渐恢复平衡，能量供应也趋于正常，精神状态就会明显改善，变得更有活力，不再无精打采。
5、食欲恢复
在感染诺如病毒期间，胃肠道功能紊乱，消化液分泌异常，影响了正常的消化和吸收，使人食欲不振。随着身体的康复，胃肠道功能逐渐恢复，消化液分泌正常，食物的消化和吸收得以顺利进行，食欲也会逐渐恢复，开始有进食的欲望，愿意摄入各类食物。
平时要养成勤洗手的好习惯，尤其是在饭前便后、外出归来后，减少病毒感染机会。
