一般情况下，女性外阴瘙痒、疼痛可能是局部清洁不当、紧身衣物、外阴炎、阴道炎、尿道炎等原因引起的。如果出现不适，建议及时就医。具体分析如下：
1、局部清洁不当
若日常清洁不及时或方法不正确，如过度使用刺激性强的清洁剂，会破坏外阴皮肤的酸碱平衡和正常菌群，导致局部皮肤黏膜抵抗力下降，引起瘙痒和疼痛。日常要注意每天用温水清洗外阴，从前向后冲洗，避免冲洗阴道内部，以免破坏阴道内的微生态平衡；选择温和、无刺激的清洁产品，避免过度清洁。
2、紧身衣物
长期穿着紧身化纤内裤或紧身牛仔裤等衣物，会对外阴造成摩擦和压迫，影响局部血液循环，使外阴皮肤温度升高、湿度增加，破坏皮肤的屏障功能，从而引发瘙痒和疼痛的情况。平时应尽量选择宽松、棉质的内裤和衣物，保持外阴透气良好，减少对外阴皮肤的刺激。
3、外阴炎
外阴炎多由物理、化学因素刺激引起，如尿液、粪便污染，卫生巾等的刺激，也可能因糖尿病患者尿液中含糖量高，刺激外阴皮肤引发炎症。炎症刺激外阴神经末梢，可能导致外阴瘙痒、疼痛。同时伴有红肿、灼热感等症状。可在医生的指导下使用复方苦参洗剂、克霉唑乳膏、甲硝唑凝胶等药物进行治疗。
4、阴道炎
阴道炎可能与细菌感染、真菌感染、阴道毛滴虫感染等有关。在炎症的刺激下，可能会导致阴道分泌物增多，这些异常分泌物刺激外阴，从而出现上述情况。还可能伴随阴道灼热感、性交痛等症状。患者可遵医嘱使用甲硝唑栓、克霉唑阴道片、川百止痒洗剂等药物进行治疗。
5、尿道炎
尿道炎主要由细菌感染尿道引起，如大肠杆菌、葡萄球菌等。女性尿道短而直，距离阴道和肛门较近，容易受到污染。尿道炎导致尿道黏膜充血、水肿，炎症刺激可引起外阴瘙痒、疼痛，尤其在排尿时疼痛加剧。还可能伴有尿频、尿急等症状。患者可在医生的建议下使用盐酸左氧氟沙星片、诺氟沙星胶囊、热淋清颗粒等药物进行治疗。
日常生活中，要注意性生活卫生，固定性伴侣，避免多个性伴侣；定期进行妇科检查，以便早期发现和治疗妇科疾病；避免长期使用抗生素和糖皮质激素，以免破坏身体的正常菌群和免疫功能。
