一般情况下，怀孕是指妊娠。妊娠时间可以从末次月经的第一天开始计算，整个妊娠期约为280天，即40周。具体分析如下：
大多数女性很难确定受精的确切时间，而末次月经第一天是一个比较明确的时间节点，所以一般将该时间作为妊娠起始时间。月经周期正常的女性，排卵期通常在下次月经前14天左右，受精多发生在排卵后的24小时内。而从末次月经开始计算妊娠时间，能够较为统一地对妊娠期阶段进行划分。妊娠期一般分为三个阶段，妊娠早期是1-13周+6天、妊娠中期是14-27周+6天和妊娠晚期28-40周。这种划分有助于医护人员对孕妇和胎儿的状况进行监测和评估。例如，在妊娠早期可以重点关注胚胎着床和器官形成，妊娠中期进行唐筛等检查来筛查胎儿染色体异常和结构畸形，妊娠晚期则着重关注胎儿成熟度和分娩准备。
有妊娠计划的女性，在备孕期间也应该记录月经周期，并且可以通过基础体温测量、排卵试纸检测等方式来确定排卵期，增加受孕机会。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动等，为受孕和妊娠期健康做好准备。
