通常情况下，去湿气的水果一般有西瓜、木瓜、苹果、橙子、柚子等。如有疑虑，建议提前就医咨询。具体分析如下：
1、西瓜：味甘性寒，能清热解暑、利尿生津，夏季食用可帮助排出体内多余水分，缓解湿热引起的口渴、尿黄等，但其性寒，不宜过量食用，以免损伤脾胃。
2、木瓜：味甘性平，含有蛋白酶，能促进消化、健脾利湿，对湿气重伴随的消化不良、腹胀等有一定改善，可直接食用或炖汤，适合多数体质调理。
3、苹果：味甘性平，具有健脾益胃、生津润燥的作用，能帮助调节脾胃功能，促进水湿运化，且性质温和，适合长期适量食用，对湿气重引起的身体不适有辅助调理作用。
4、橙子：味甘酸性凉，能生津止渴、理气化痰，可缓解湿热导致的痰多、口干等症状，其富含维生素，能增强身体代谢，帮助排出体内湿气，建议常温食用。
5、柚子：味甘酸性寒，具有理气化痰、润肺清肠的功效，能改善痰湿引起的胸闷、腹胀等，但其寒性较强，脾胃虚寒者应少量食用，避免加重体内寒凉。
食用这些水果需根据自身体质调整，寒性体质者减少寒性水果摄入。同时注意适量食用，避免因过量影响脾胃功能。
参考资料：
[1]王铭菖.中医预防和排除湿气小妙招[J].家庭生活指南,2023,39(08):97-98.
[2]如何判断湿气重不重[J].党员干部之友,2023,(09):51.
