一般来说，健康成年人的牙齿数量在28~32颗。
每人28颗牙是不可少的。其中，切牙有8颗，位于口腔前部，主要功能是切割食物。尖牙有4颗，位于口角处，牙冠锐利，能撕裂食物。前磨牙有8颗，主要用于协助尖牙撕裂食物及协助磨牙捣碎食物。磨牙有8~12颗，一般上下左右各3颗。另外，部分人会有智齿4颗，主要负责研磨和咀嚼食物，使食物变得更加细碎，便于吞咽和消化。
日常建议把每颗牙的各牙面都刷干净，刷牙时上牙由上向下旋转刷，下牙由下向上旋转刷，上、下前牙里面要顺牙缝刷，嚼东西的牙面应前后来回刷。正确刷牙有助于保持口腔清洁。
