颈椎病可以出现颈肩部酸痛僵硬、上肢麻木疼痛、头晕头痛、恶心视物模糊、行走踩棉花感等多种表现，颈椎退变压迫神经血管会诱发各类不适，不同类型症状存在差异，如果出现肢体无力、走路不稳等症状，及时前往医院就诊治疗。
1、颈肩部酸痛僵硬：颈肩部酸痛僵硬属于颈椎病常见表现，长期低头之后不适感会明显加重。颈部肌肉持续紧张痉挛，转动脖子时会有牵拉痛感。晨起颈部容易发僵，适度活动之后可以得到部分缓解，受凉劳累会进一步加重局部酸胀感受。
2、上肢麻木疼痛：上肢麻木疼痛多因神经根受到压迫造成，痛感可以从脖子放射到肩膀、手臂以及手指。部分人群会出现手指发麻，抓握物品的时候感觉无力。夜间睡眠姿势不当，麻木疼痛会更加明显，影响日常手部活动。
3、头晕头痛：头晕头痛来源于椎动脉受到刺激，脑部供血出现波动。转头、低头的时候头晕容易发作，伴随头部胀痛。部分人会出现头脑昏沉，注意力难以集中。病情反复，头晕发作频率会随颈部状态变化出现起伏。
4、恶心视物模糊：恶心视物模糊多是交感神经受刺激引发，会伴随恶心反胃，还会出现眼睛干涩、视物发花。常常和颈部不适一同出现，颈部得到放松休养后，这类症状能够有所减轻。该表现容易和其他内科问题混淆，需要综合辨别。
5、行走踩棉花感：行走踩棉花感属于较严重的信号，脊髓受压之后出现，走路感觉脚下发软，像踩在棉花上。肢体协调性下降，容易出现脚步不稳。出现该类表现代表病情偏重，需要尽快完善检查，防止神经损伤持续加重。
平时调整枕头高度，避免长时间低头看屏幕，空闲时做简单颈部舒展，做好颈部保暖，减少颈部肌肉持续紧张，降低症状反复出现的可能。
参考资料：
[1][1]张玲.基于颈椎病疗效分析论颈椎病症状改善与影像学的相关性[D].广州中医药大学,2020.DOI:10.27044/d.cnki.ggzzu.2020.000572.
