月经偶尔提前属于正常生理现象，固定周期提前七天以内无需过度担忧。持续提前超过七天，伴随经量、经期改变，多提示内分泌或子宫出现异常。长期周期紊乱、非经期出血，需及时就医检查。
月经周期受情绪波动、作息变化、体重波动影响，卵巢排卵时间发生偏移，就会出现月经提前。黄体功能不足是周期缩短常见原因，黄体维持时间变短，子宫内膜提早脱落。这类情况可通过激素相关检查明确问题，采用药物调节内分泌，重建稳定月经周期。
子宫相关病变也会造成月经提前，子宫内膜息肉、子宫肌瘤会干扰内膜正常增生脱落，改变来潮时间。除周期缩短外，还会出现经量增多、经期延长。病灶引发的月经异常，依据病变类型选择药物调理或手术去除病灶，恢复子宫正常状态。
维持固定作息节奏，稳定情绪状态，控制饮食热量，减少短期内体重骤升骤降，保护卵巢排卵节律，降低月经周期波动的概率。
参考资料：
[1][1]王丽娟.治疗月经提前的中药方[J].健康博览,2007,(10):23.
