心血管疾病存在遗传倾向，但不属于绝对遗传疾病。多数心血管病症由遗传基因、生活习惯共同作用引发，有家族病史的人群发病概率更高。早期筛查与生活干预可以有效降低发病概率。频繁胸闷、心慌不适，需要及时就医检查。
常见的肥厚型心肌病、冠心病、高血压等心血管病症，都带有家族聚集发病特点。直系亲属存在相关病史，自身患病风险会有所升高。先天遗传易感体质叠加后天不良饮食、作息、运动习惯，会加速血管病变与心脏机能退化。确诊心血管疾病后，可通过规律用药、生活调理控制病情发展。
单纯遗传因素不会直接诱发心血管疾病，后天环境占据重要影响比重。无家族病史的人群，长期保持不良生活方式，也会出现血管损伤、心脏病变。定期开展心血管筛查，尽早管控血压、血脂、血糖，可以阻断病情持续发展，保护心脑血管健康。
日常养成低脂低盐的饮食模式，坚持规律运动、早睡早起，戒除烟酒陋习，长期维护血管弹性与心脏机能，降低心血管病变发病概率。
参考资料：
[1][1]王君.果蔬摄入、遗传风险与心血管疾病关系的前瞻性队列研究[D].北京协和医学院,2021.DOI:10.27648/d.cnki.gzxhu.2021.000185.
