孕妇吃什么水果好

彩牛养生 · 2019-04-16
袁侨英 副主任医师
陆军军医大学西南医院(三级甲等) 营养科

我们有一个总的原则,当季、新鲜的水果,可以适当的吃。需要注意的就是,每天水果的摄入量是200—400克,不能替代蔬菜,所以如果对血糖升高的孕妇,需要注意高糖的水果,要适当的减少。

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