孕妇能吃牛肉吗

孕妇能吃牛肉吗？牛肉是优质蛋白质的来源，但是它的脂肪含量有比较高，因此在整个孕期，妈妈可以适当少量的摄入。

但是对于，已经体重超标的妈妈们，注意在选择肉类的时候，我们会优先选择，其它的鱼虾或者说是禽类，比如说鸡鸭这部分的肉。