肌酐是人体内肌肉的代谢产物，主要由肾小球滤过排出体外，肌酐偏低可能是年龄增长、体型瘦小、怀孕、贫血、甲状腺功能亢进症等引起的，可根据不同的情况进行改善。建议及时前往医院就诊，在医生的指导下进行治疗。
1、年龄增长
随着年龄的增长，老年人的肌肉量逐渐减少，肾脏功能也会出现生理性衰退，肾小球滤过率降低，肌酐的生成和排泄都会相应减少，从而导致肌酐偏低。老年人应保持适量的运动，饮食上要注意营养丰富、易消化，可适当增加优质蛋白的摄入。
2、体型瘦小
肌肉量相对较少的人，如消瘦的老年人、长期素食者或刻意节食减肥者，体内产生的肌酐量也会相应减少，从而导致肌酐偏低。适当增加富含优质蛋白的食物摄入，同时配合进行一些力量训练，如举重、俯卧撑、仰卧起坐等，以增加肌肉量。
3、怀孕
女性在怀孕期间，肾小球滤过率会增加，导致肌酐的排泄增多，同时孕妇的血容量增加，血液被稀释，也会使肌酐水平相对降低。孕妇应注意饮食均衡，保证摄入足够的营养物质求。定期进行产检，密切关注肌酐等指标的变化。
4、贫血
贫血时，人体的血红蛋白水平降低，氧气输送能力减弱，导致肌肉组织缺氧，代谢功能下降，肌酐生成减少。建议在医生的指导下使用硫酸亚铁片、维生素B12片、叶酸片等药物缓解不适。
5、甲状腺功能亢进症
甲状腺激素分泌过多，机体代谢加快，蛋白质分解代谢增强，肌肉消耗增加，导致肌酐生成减少。同时，甲状腺激素还可能影响肾脏的血流动力学，使肾小球滤过率增加，肌酐排泄增多，进一步导致肌酐偏低。患者可遵医嘱使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片、小金丸等药物改善症状。
日常生活中，建议清淡饮食，避免进食辛辣、刺激性食物，如大蒜、麻辣烫、芥末等；还应注意休息，不宜过度劳累，以免影响身体健康。
