直肠癌术后饮食通常需要注意选择易消化食物、保证高蛋白摄入、控制脂肪摄入、增加膳食纤维、少食多餐等。
1、选择易消化食物：术后肠道功能较弱，应选择如小米粥、软面条、山药糊等易消化食物。这些食物减轻肠道负担，利于营养吸收。避免食用粗粮、坚果等不易消化食物，防止肠梗阻等并发症，随着恢复可逐渐增加食物种类与质地。
2、保证高蛋白摄入：摄入鸡蛋、牛奶、鱼肉、豆制品等高蛋白食物，促进伤口愈合，增强免疫力。蛋白质是身体修复的重要原料，有助于术后身体恢复。每天保证一定量的优质蛋白摄入，可根据患者体重、恢复情况调整用量。
3、控制脂肪摄入：减少油炸食品、动物内脏等高脂肪食物。过多脂肪不易消化，还可能刺激肠道。选择低脂肪烹饪方式，如清蒸、煮、炖。适量摄入橄榄油、鱼油等健康脂肪，维持身体正常生理功能。
4、增加膳食纤维：多吃新鲜蔬菜、水果，补充膳食纤维，促进肠道蠕动，预防便秘。但术后初期，若肠道功能未完全恢复，膳食纤维摄入要循序渐进，避免一次摄入过多引发不适。
5、少食多餐：术后胃肠容积改变，一次性进食过多易腹胀、腹痛。可将每日三餐分为5-6餐，每次进食量适中。注意进食速度不宜过快，细嚼慢咽，帮助消化吸收，减轻胃肠压力。
患者要正确对待疾病，保持平和的心态，避免过度焦虑、紧张。避免熬夜，避免过度劳累，注意休息，养成早睡早起、规律的生活作息。戒烟戒酒，避免饮用浓茶、浓咖啡以及冰镇碳酸饮料等。
