过敏性咳嗽可以通过冰糖雪梨、蜂蜜萝卜汤、百合莲子粥、山药杏仁粥、银耳羹等食疗方来辅助缓解。但要注意食疗的局限性，以及食材的选择和新鲜度，严重时需及时就医。分析如下：
1.冰糖雪梨：将雪梨去皮去核切成小块，与适量冰糖一起炖煮。雪梨有润肺清燥的功效，能缓解咳嗽。冰糖可改善口感，也有一定的止咳作用。炖煮后的汤汁能滋润咽喉，减轻过敏性咳嗽引起的喉咙痒和干咳，每天食用1-2次。
2.蜂蜜萝卜汤：把萝卜洗净切丝，加适量蜂蜜腌制。萝卜有下气、消食、润肺的作用，蜂蜜能润燥止咳。这种食疗方可以减轻咳嗽症状，还能调节肠胃。食用时可将汤汁和萝卜一起吃下，一天可吃2-3次，对缓解咳嗽很有帮助。
3.百合莲子粥：取百合、莲子和大米一起煮粥。百合润肺止咳，莲子养心安神。这道粥品适合过敏性咳嗽患者，能改善肺功能，缓解咳嗽。每天早餐或晚餐食用一碗，在享受美味的同时，减轻咳嗽带来的不适，使呼吸更加顺畅。
4.山药杏仁粥：山药健脾益胃，杏仁止咳平喘。把山药切成小块和杏仁、大米一起熬粥。此粥可增强脾胃功能，提高身体抵抗力，对过敏性咳嗽也有辅助治疗作用。早晚各吃一次，坚持一段时间，可以减轻咳嗽症状。
5.银耳羹：银耳泡发后熬成羹，可加枸杞、红枣等。银耳滋阴润肺，对缓解过敏性咳嗽很有效。它能滋润呼吸道，减轻炎症。羹汤浓稠，口感滑润，每天喝一碗，为呼吸道提供滋润，有助于减轻咳嗽的频率和程度。
食疗只能起到辅助缓解咳嗽的作用，不能替代药物治疗。如果咳嗽症状严重或持续时间较长，应该及时就医。同时，在制作食疗方时，要确保食材新鲜、干净。
