一般情况下，吃一次紧急避孕药危害可能有恶心呕吐、月经紊乱、不规则出血、激素水平变化、增加心血管风险等。具体分析如下：
1、恶心呕吐
紧急避孕药中的激素成分可能刺激胃肠道，导致服用者出现恶心和呕吐的症状。这种不适感通常在服药后的一小时内出现，但也可能持续数小时。
2、月经紊乱
服用紧急避孕药后，女性可能会出现月经周期的改变，如提前或推迟，经量也可能增多或减少。主要是由于药物干扰了正常的卵巢激素分泌，从而影响子宫内膜的生长和脱落。
3、不规则出血
服药后，部分女性可能会出现阴道不规则出血或子宫异常出血的情况。通常是由于药物引起的子宫内膜撤退性出血，是药物作用使子宫内膜发生变化的结果。
4、激素水平变化
紧急避孕药含有较高剂量的激素，这些激素会进入体内并影响人体的激素平衡，可能导致情绪波动、头痛、乳房胀痛等不适症状。长期或频繁使用还可能对生育能力产生负面影响。
5、增加心血管风险
对有心血管疾病风险的女性而言，使用紧急避孕药可能增加血栓等心血管事件的发生风险。因为药物中的激素成分可能影响凝血机制，从而增加血栓形成的风险。
如果需要服用紧急避孕药，应严格在医生的指导下用药，确保用药的安全性。用药后要注意休息，避免进行剧烈运动，以免引起身体不适。
