收缩压的正常值范围一般在90-139mmHg。
收缩压是心脏收缩时血液对血管壁产生的压力。其正常范围通常是90-139mmHg。保持收缩压在正常范围，有助于身体健康，长期收缩压过高可能引发高血压疾病，会增加心脏、大脑、肾脏等器官的负担，增加患心脑血管疾病的风险。
血压会受到多种因素的影响，年龄是其中一个因素。随着年龄增长，血管弹性逐渐降低，收缩压可能会有所升高，但正常范围大致不变。情绪也会对收缩压产生作用，比如在紧张、激动时，心跳加快、血管收缩，从而导致收缩压升高，不过这种升高通常是暂时的。生理性导致的一过性血压升高，一般可在短时间恢复。如果是高血压导致的血压偏高，则需要长期的治疗和调理。
日常生活中，应养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，并注意保持愉快的心情，避免焦虑、烦闷等不良情绪，有利于身体健康。
