一般情况下，两个月没来月经可能是精神压力、妊娠、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、宫腔粘连等因素引起的，建议及时到医院就诊，明确病因后进行针对性治疗。具体分析如下：
1、精神压力
长期焦虑、紧张或突然改变作息（会刺激下丘脑分泌促肾上腺皮质激素释放激素，抑制促性腺激素释放激素分泌，导致垂体-卵巢轴功能紊乱，表现为月经推迟或闭经。一般可通过通过冥想、运动缓解压力。
2、妊娠
育龄期女性有性生活史时，受精卵着床后子宫内膜转化为蜕膜，月经停止。建议定期进行产前检查，做好孕期保健。
3、多囊卵巢综合征
遗传与环境因素，如肥胖、胰岛素抵抗共同作用，导致卵泡发育停滞，无成熟卵子排出，子宫内膜长期受雌激素刺激而无孕激素拮抗，表现为月经推迟或闭经。患者可遵医嘱使用地屈孕酮片、二甲双胍片等药物改善症状。
4、高泌乳素血症
因垂体泌乳素瘤或药物等，导致血清泌乳素水平升高，抑制性腺激素分泌，从而抑制排卵和月经。患者可在医生的指导下，使用甲磺酸溴隐亭片、左旋多巴片等药物进行治疗。
5、宫腔粘连
常见于多次宫腔操作、产后感染或子宫内膜结核，可能损伤子宫内膜基底层，导致宫腔部分或完全闭塞，经血无法排出。可通过宫腔镜分离粘连组织，术后放置宫内节育器或球囊支架预防再次粘连。
两个月没来月经需结合年龄、婚育史、伴随症状及辅助检查综合判断。平时注意养成良好的生活习惯，避免吃辛辣刺激的食物，如花椒、辣椒、大蒜等，以免不利于恢复。
参考资料：
[1]谢幸，孔北华。妇产科学 [M]. 人民卫生出版社，2018: 352-365.
[2] 中华医学会妇产科学分会内分泌学组。多囊卵巢综合征中国诊疗指南 [J]. 中华妇产科杂志，2018, 53 (1): 5-12.
