一般情况下，肚脐眼里的“泥”是皮肤代谢物、灰尘、汗液等混合形成的污垢，不建议直接抠，建议采取科学清洁方式。具体分析如下：
肚脐皮肤娇嫩，直接用手抠挖，指甲易划伤表皮形成伤口，增加细菌、真菌等微生物感染风险，可能引发脐炎，出现红肿、疼痛、渗液等症状。同时，肚脐下方靠近腹腔内脏神经，过度刺激可能引发腹部不适、腹泻等反应。
正确的清洁方法是，洗澡时用温水充分浸润肚脐，使污垢软化，再用蘸取少量沐浴液或肥皂水的棉签，轻柔地在肚脐表面转圈擦拭，避免深入脐窝内部，清洁后及时用干净棉签吸干水分。若污垢顽固，可分多次清理。
肚脐眼里的污垢无需过度清除，日常保持干燥、适度清洁即可。若清洁后出现异常症状，如红肿、疼痛或分泌物增多，建议及时就医。
参考资料：
[1]黎介寿，吴孟超. 《腹部外科学》. 人民卫生出版社，2017.
[2]赵辨. 《中国临床皮肤病学》. 江苏科学技术出版社，2017.
