痔疮日常如何护理

痔疮是一种慢性形成的疾病，虽然不是什么不治之症，但是严重的痔疮也会给患者的身体带来很多痛苦，而且还会影响到患者的正常生活。因此患有痔疮的人，在发病之后，也会想各种办法来根治。尤其是那种痔疮反复发作的患者，更应该积极进行治疗，接下来了解下痔疮的日常护理。

1、变化饮食结构

要想自己的痔疮尽快痊愈，在日常护理的时候，一定要注意主食不要过细，必须合理地多食些富含植物纤维素的粗粮，还有蔬菜和水果。以促进胃肠蠕动和软化并增多大便量，加速大便的排泄，减轻大结，减轻痔症。同时还要增加饮水量，避免食用辛辣刺激性食品。

2、规律排便时间

规律的排便对缓解痔疮也很重要，养成每天定时大便的习惯，可以减少便秘的几率，从而可以有效的减少痔疮的发作几率。平时若有便意应尽早上厕所（痔病病人坐马桶较蹲坑为好），每次大便时间不宜超过10分钟，排尽即起，越快越好，杜绝大便时长时间阅读书报。便后用清水清洗肛门，或用温水坐浴30分钟左右，一方面清洁，一方面促进血液循环。