很多人在中暑后听到别人说可以通过掐脖子的方式来缓解中暑的症状，那么这个是真的吗？中暑后掐脖子真的有用吗？
中暑是指人体长时间暴露在高温环境下或过度剧烈运动后，由于体温调节系统难以应对而发生的热应激反应。当体内热量产生过多或散热不足时，体温调节系统失去平衡，导致身体无法有效地降低体温，进而出现头晕、头痛、体温升高、体力疲倦、心跳加快、呼吸困难等症状。
中暑是一种严重的医疗紧急情况，需要采取正确的急救措施。掐脖子可能导致缺氧和窒息，加重中暑者的症状，并可能引发其他严重的健康问题。所以中暑掐脖子没用。
对于中暑的急救措施，请采取以下步骤：
1、将中暑者转移到阴凉、通风的地方，尽量保持身体冷却。
2、让中暑者休息，并保持平躺或半坐位，以减轻身体负担。
3、给中暑者喝清凉的水或含有电解质的饮料，以补充体内的水分。
4、使用湿毛巾或冷水擦拭中暑者的额头、颈部、手腕和腿部等血管丰富的区域，或者用冷毛巾敷在身体上，帮助降低体温。
5、如果中暑症状加重或持续，或者出现严重的症状（如高热、昏迷、抽搐等），应立即就医寻求专业的医疗帮助。
总之，中暑是一种紧急情况，应该采取正确的急救措施，并在可能的情况下寻求专业的医疗援助，而不应该使用掐脖子这样的危险行为。
