在夏天的时候因为气温较高的原因,人体很容易会出现中暑的不适症状。中暑其实就是身体散热异常导致的。夏天的时候穿得太多或者是长时间暴露在日光下,都很容易引起中暑。轻度中暑不吃药即可缓解,但是重度的中暑必须要吃药,不然对身体危害很大。那么,中暑吃什么药呢?如何预防中暑?
一、中暑吃什么药
1.藿香正气水
藿香正气水可以有效解除暑热,对轻度中暑很有帮助。因为中暑出现恶心、头痛和呕吐症状时,服用一些藿香正气水比较对症。
2.十滴水
中暑后出现头晕神志不清症状,就可以服用十滴水。这种药物能够让神志清醒,舒缓神经,并且也可以在一定程度上缓解胃肠道不适。
3.人丹
因为高温出现头痛、头晕和水土不服症状的时候,就可以服用一些人丹。这种药物不仅可以缓解中暑,也可以有效预防病毒感染,因为它可以提高身体免疫力。
4.清暑益气丸
清暑益气丸是专门用来治疗中暑的药物,在没中暑的时候吃还可以预防中暑。如果因为暑热而出现四肢倦怠和咽干口渴,也可以适当吃一些。
二、如何预防中暑
1.避免在中午的时候出门
在中午的时候出门受到日光暴晒,很容易会出现中暑的不适症状。所以平时一定要避免在中午的时候出门。如果一定要选择在中午时出门,那就要做好防晒工作,带好帽子打上伞。
2.保持适宜的饮水量
在夏天的时候,每天最好保证1000毫升的饮水量,因为夏季人的出汗量大,身体流失水分过多也容易引起中暑。
3.多吃含钾丰富的食物
多吃一些含钾丰富的食物,可以预防中暑,比如说海带、豆制品以及香蕉等等。钾元素能够增强人的排汗能力,帮助散热。