中医治疗失眠药方有哪些

彩牛养生 · 2023-07-01
何好臣 副主任医师
中国中医科学院西苑医院()

  失眠的常见病症是入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少,会严重影响日常生活。中医治疗失眠的药方有很多,以下是其中一些常用的药方:

  1、安神补脑汤

  组成:黄耆、当归、白术、茯苓、川芎、远志、天麻、甘草。

  功效:安神补脑,调理脾胃,缓解失眠。

  用法:将以上药材煎煮30分钟,取汁饮用。

  2、五味子葛根汤

  组成:五味子、葛根、白芍、黄柏、丹皮、甘草。

  功效:益气养阴,清热安神,改善失眠。

  用法:将以上药材煎煮30分钟,取汁饮用。

  3、磁石牡蛎汤

  组成:磁石、牡蛎、龙骨、阿胶、首乌藤、枸杞子。

  功效:镇静安神,滋补肝肾,改善失眠。

  用法:将以上药材煎煮30分钟,取汁饮用。

  4、益智安神丸

  组成:夜交藤、远志、石菖蒲、冬虫夏草、五味子、茯苓、酸枣仁。

  功效:安神补脑,调理心气,改善失眠。

  用法:将以上药材研粉,加入蜂蜜搅拌成丸,每次服用6-9克,分3次服用。

  5、安神定志丸

  组成:天麻、远志、茯苓、川芎、丹参、龙骨、牡蛎、甘草。

  功效:镇静安神,调理心气,改善失眠。

  用法:将以上药材研粉,加入蜂蜜搅拌成丸,每次服用6-9克,分3次服用。

  需要注意的是,中医治疗失眠并不是简单地给患者开药方,而是根据患者的具体情况综合施治。,在选择药方时,应该根据自身的症状和体质进行个体化的调配。此外,中医治疗失眠也注重调整生活习惯和饮食结构,如保持规律的作息时间,避免过度疲劳和精神紧张,适量运动等,以提高治疗效果。

温馨提示:以上内容仅供参考,不可替代专业诊断。如有不适,请及时就医。
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