青光眼的症状和表现是什么

　　青光眼是一组以特征性视神经萎缩和视野缺损为共同特征的疾病。通常情况下，青光眼的症状和表现有眼睛胀痛、视物模糊、畏光、流泪、头痛等，需要及时就医治疗。

　　一、青光眼的症状表现

　　1.眼睛胀痛

　　青光眼可能是氧化损伤、营养不良、高度近视等因素导致的，患者会出现眼压升高，从而导致眼睛胀痛。

　　2.视物模糊

　　角膜水肿导致光线进入眼球时引起虹视和光晕，影响患者的正常视觉，出现视物模糊，还能看见彩色光圈。

　　3.畏光

　　患者发病时瞳孔扩大，进入眼内的光线增多，从而导致畏光。

　　4.流泪

　　青光眼会导致角膜水肿、眼滤泡发炎甚至破裂，从而刺激眼睛，有流泪的表现。

　　5.头痛

　　有些青光眼患者会感到持续性或间歇性的头痛，通常与眼压增高有关。

　　二、青光眼的饮食调理

　　1.富含粗纤维食物

　　应增加富含粗纤维食物的摄入，多吃富含维生素A、B、C、E的食品，如新鲜蔬菜、水果，适量猪肝、鱼、肉、粗粮、植物油等;多吃枸杞子、花生、核桃、豆浆等补益肝肾的食品。

　　2.规律饮食

　　青光眼患者的饮食要有规律，不暴饮暴食，进食不宜过饱，速度宜慢，这对稳定血管、神经和内分泌系统都有益处。

　　3.清淡饮食

　　青光眼视力损伤多与视神经的血液供应有关，因此，患者的饮食宜清淡些为佳，要避免高脂肪、高糖等食物，少吃辣椒等刺激性食物，不要吃容易口渴的油炸食物。

　　4.利尿食物

　　如果患者的血糖正常，可服用蜂蜜、西瓜、丝瓜等，因为这些食品具有利尿的作用，可加快眼内房水的吸收、减少房水的生成，有利于降低眼压。