脂肪瘤是常见的外科疾病，是由于脂肪组织的异常增生引起的良性肿瘤，可发生于身体任何有脂肪的部位。那脂肪瘤到底是怎么形成的呢？我们大家一起来看看。
一、脂肪瘤是怎么形成的
1.疾病因素
脂肪瘤可能与炎症刺激结缔组织变性、脂肪组织代谢异常和障碍、脑垂体前叶性腺激素水平分泌异常、先天性发育不良、肠道营养不良等因素有关。
2.环境因素
人体内有一种“脂肪瘤致瘤因子”。正常情况下，这种致瘤因子处于一种失活状态，正常情况下不会发病，但在各种内外环境的诱因影响作用下，这种脂肪瘤致瘤因子处于活跃状态，具有一定的活性，在机体抵抗力下降时就会诱发脂肪瘤。
3.基因异常突变
脂肪瘤致瘤因子活性进一步增强与机体的正常细胞中某些基因片段结合，形成基因异常突变，使正常脂肪细胞与周围组织细胞发生一种异常增生现象，导致脂肪组织沉积，并向体表或各个内脏器官突出的肿块，即脂肪瘤。
二、去除脂肪瘤的最佳方法
1.适当运动
长期不进行运动，可能会导致人体的脂肪分解能力下降，造成脂肪淤积，形成良性增生，进而引起脂肪瘤，所以患者可以通过适当运动来增强脂肪分解能力，减少脂肪淤积，可以进行慢跑、登山、骑自行车等户外运动，以降低体内脂肪含量。
2.饮食调理
饮食过于油腻、刺激可能会导致人体摄入的脂肪过多，使过多的脂肪在人体内积聚、变硬，形成脂肪瘤，所以可以通过饮食调理来减少脂肪摄入量，尽量少吃脂肪含量高的食物，如肥肉、花生、猪肝等，适当地吃新鲜的蔬菜，如菠菜、白菜、萝卜等。
3.手术治疗
脂肪瘤是正常脂肪组织形成的局部增生，如果脂肪瘤过大，影响了美观，可以通过手术治疗来去除脂肪瘤，如脂肪瘤切除术，在局部麻醉下，切开脂肪瘤表面，并且分离脂肪瘤的包膜，进而将整个脂肪瘤切除。
