蒲公英为菊科植物，头状花序，种子上有白色冠毛结成的绒球，是山野路旁最常见的一种草本植物，也是人们非常喜爱的一种野菜，不仅口味独特，同时还是治病的良药。
一、作用
1、利尿
蒲公英含有高量的钾，同时还含有天然的利尿物质，可以帮助促使体内多余的盐分和水分排出体外。
2、抗氧化
蒲公英富含抗氧化剂，如维生素C和类黄酮，有助于中和体内自由基，减少氧化应激，预防细胞损伤。
3、促进消化
蒲公英具有促进胃酸和胆汁的分泌，增加食欲和促进消化的作用。也可用来缓解胃肠不适，如胃胀、便秘等，促进食物的消化和吸收。
4、抗炎
蒲公英中含有一些天然的抗炎化合物，可以减轻炎症反应，缓解疼痛和不适感。也可用于治疗风湿性疼痛、关节炎和其他炎症性疾病，可以缓解相关症状。
二、随处可见的蒲公英，没想到能治这么多病!
1、痈肿疔毒
蒲公英含有一些抗炎化合物，如黄酮类化合物和类胡萝卜素。这些成分具有镇痛和抗炎特性，有助于减轻疼痛和减轻炎症，从而对痈肿、疔毒、乳痈内痈等皮肤感染和炎症性疾病的治疗有所帮助。
2、上呼吸道感染
公英有清热解毒的作用，可以帮助清除体内毒素，对抗细菌和病毒感染。这在皮肤感染和炎症以及上呼吸道感染的治疗中特别有帮助。
3、辅助降低高血压
对于血压增高，尤其是肝火上炎导致血压增高，出现头疼和头晕时，如果适当地应用蒲公英，通过清除肝火，对于辅助降低高血压有着积极的作用。
4、预防和缓解便秘
蒲公英还能够主治肠道内虚火上炎导致的大便干燥、大便秘结，进而有着一定的预防和缓解便秘的功效。
