痛风的前兆有哪些？

　　痛风是一种体内尿酸代谢紊乱的疾病，疼痛发作会让人难以忍受。但痛风在发作前往往有一些前兆症状。那么，痛风的前兆有哪些？

　　1、排尿不适

　　痛风主要是由于体内尿酸代谢异常引起的，尿酸通过尿液排出体外，主要是通过肾脏排出体外。

　　当体内尿酸达到一定高度时，就会给肾脏造成代谢负担，肾脏不能很好地代谢尿酸，不仅会在排出的尿液中出现泡沫，出现排尿不适的症状，而且还会直接损害肾脏器官。而尿酸长期损害肾脏，还可引起肾结石，痛风肾病也因此产生。

　　2、关节红肿

　　由于四肢关节离心脏较远，这些区域的血流量和温度也低于核心区域。尿酸随着血液在体内流动时，很容易积聚在四肢，造成关节损伤，使皮肤红肿。

　　3、皮肤发痒和脱皮

　　当尿酸盐晶体聚集在关节处形成痛风结石时，皮肤下和皮肤周围就会形成肿块。当体内尿酸水平下降时，肿块变小，关节周围的皮肤瘙痒和剥落。

　　此时应第一时间去医院诊断，并尽可能保持关节周围皮肤湿润，这样可以防止皮肤开裂，减少皮肤瘙痒。

　　4、运动时关节疼痛

　　痛风可以影响身体上下几乎所有的关节，特别是在运动时，沉积的尿酸盐晶体可以限制关节的运动。

　　所以发现自己本来可以抬起来的膝盖，突然抬不起来的时候，就要考虑是不是痛风引起的。此外，关节痛也容易被误认为是肌肉痛，需要加以区分。

　　痛风的前兆有排尿不适、关节红肿、皮肤发痒和脱皮、运动时关节疼痛等，建议在饮食上做好控制，有利于避免痛风的发作。