对于减肥的人来说，想必对左旋肉碱并不陌生。左旋肉碱作为一种促进脂肪分解的药物，尽管在帮助减少身体脂肪方面具有一定效果，但其副作用与危害性不容忽视。有些人不清楚左旋肉碱的危害有哪些？下面小编就来分享一下。
1、腹泻
左旋肉碱可能引发消化系统问题，最常见的就是腹泻。这是由于药物促使脂肪加速转化为能量，从而可能对胃肠道的正常功能产生干扰。长期或过量服用，可能导致胃肠道功能紊乱，进而引发腹泻，影响生活质量。
2、营养不良
左旋肉碱可能引发营养不良。这种药物可能降低食欲，使服用者对食物产生厌恶感，从而导致饮食摄入不足。长期如此，可能导致体内营养缺失，进而影响身体的各项机能与功能。特别是对于需要充足营养支持的生长发育期青少年或老年人，这种影响可能更严重。
3、影响睡眠质量
左旋肉碱可能影响睡眠质量。这是因为药物中含有的多酚类物质可能对神经系统产生刺激作用，导致服用者晚上过于兴奋，难以入睡。长期如此，可能导致睡眠质量下降，进而影响到日间的精神状态和工作效率。
虽然左旋肉碱具有一定的减肥效果，但其副作用与危害性不容忽视。在服用左旋肉碱时，患者必须严格遵循医嘱，按照推荐的剂量和使用方法进行。也要密切关注身体的反应，一旦出现任何不适或异常症状，应立即停止服用并寻求医生的帮助。
