湿气太重的人有哪些症状

　　湿气主要是阻碍人体的气机，阻碍人体的气血运行，所以就会出现被湿气困住的表现。那么，湿气太重的人有哪些症状？湿气太重吃什么药效果最好？一起来看看吧。

　　湿气太重的人有哪些症状？

　　1、周身无力与头晕

　　时常感到身体疲惫不堪，仿佛力气被抽空。头晕现象也时有发生，使得日常活动变得吃力。常常只想躺在床上，缺乏做事情的精力。

　　2、大便异常状况

　　大便变得异常黏腻，难以成形，并散发出难闻的恶臭。而且，它容易粘附在马桶壁上，难以冲洗干净，这是身体湿气过重的明显表现。

　　3、皮肤与头发油脂过多

　　皮肤和头发显得异常油腻，呈现出油亮的光泽。这是体内湿气过重的外在体现，需要引起注意并及时调理。

　　4、食欲不振与体重难题

　　常常感觉不到饥饿，对食物失去兴趣。然而，即便食欲不佳，体重却难以下降。这可能是身体湿气影响新陈代谢，导致能量消耗减缓。

　　5、舌苔发黄

　　舌苔的状况是身体健康的重要反映。若舌苔厚重且发黄，可能意味着体内有湿热问题。而舌苔厚重且白腻，则可能是寒湿较重的表现。此外，刷牙时若出现恶心、呕吐等症状，也可能是体内湿气过重的信号。

　　湿气太重吃什么药效果最好？

　　1、藿香正气水

　　藿香正气水由苍术、陈皮、厚朴(姜制)、白芷、茯苓、大腹皮、生半夏、甘草浸膏、广藿香油、紫苏叶油组成，辅料为干姜汁、药用乙醇，有解表化湿、理气和中的作用。可以用于外感风寒、内伤湿滞或夏伤暑湿所致的感冒，症见头痛昏重、胸膈痞闷、脘腹胀痛、呕吐泄泻，对于湿气有较好的改善效果。

　　2、龙胆泻肝丸

　　龙胆泻肝丸由龙胆、柴胡、黄芩、栀子、泽泻、木通、车前子、当归、地黄、炙甘草组成，有清肝胆、利湿热的效果，能够有效除湿气，可以用于肝胆湿热、头晕目赤、耳鸣耳聋、胁痛口苦、尿赤、湿热带下的情况。

　　以上是湿气太重的人有哪些症状的回答，湿气重的患者要避免居住在潮湿的地方，以免加重病情，饮食上也要避免生冷的食物，如冰淇淋、冷饮等。希望这篇文章可以帮到大家。