虫草花的适宜人群和禁忌人群

彩牛养生 · 2024-04-23
何好臣 副主任医师
中国中医科学院西苑医院()

  虫草花是一种药食同源的食物,营养价值高,其中包括蛋白质、氨基酸、虫草多糖、甘露醇、生物碱、虫草酸等。虫草花常用于煲汤养生,但由于其药理作用,并非人人都适合,在这之前我们应先了解虫草花的适宜人群和禁忌人群,看看你自己适合吗?

  虫草花的适宜人群

  体虚患者:因为虫草花的性平力缓、具有平补阴阳的功效,非常适合肺肾两虚、精气不足、咳嗽、盗汗、腰膝软、阳阳痿遗精等症状的人群适宜食用,也是中老年、大病后体虚、生产后体虚者的调补佳品。

  糖尿病患者:虫草花有降低血糖、尿糖的功效,对于患糖尿病的患者可以有着一定的功效。

  肾功能不全的人群:虫草有很好的壮阳补肾的功效,非常适合肾功能不全的男性,还能增强男性的体力精力。

  免疫力低下的人群:虫草花能增强人体免疫系统巨噬细胞的活性,从而增强免疫功能,提高人体的抗病能力。

  虫草花的禁忌人群

  青少年:青少年正处于生长发育期,是不能够吃虫草花的,因为虫草花中含有雄性激素,儿童吃的话会出现早熟的现象。

  容易过敏的人:过敏体质的人吃虫草花会出现皮肤红疹的症状,应谨慎食用。

  处于经期、妊娠期的人:虫草花有一定的止血功效,处于生理期的女性一定要避免;另外怀孕女性使用虫草花会干扰气血运行,阻碍胎儿发育、生长。

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