流产，对于许多期待新生命的家庭来说，无疑是一个沉重的打击。特别是早期流产，发生在怀孕的前20周内，更是让许多准父母措手不及。那么，为何早期流产会频繁发生？我们又该如何预防与调理呢？
早期流产的常见病因
1.染色体异常：这是早期流产的主要原因，约占所有流产的50%-60%。如果胚胎的染色体存在异常，往往不能正常发育，从而导致流产。
2.内分泌异常：如黄体功能不全、甲状腺功能异常等，都可能导致早期流产。
3.感染：如子宫内膜炎、阴道炎等生殖道感染，以及风疹、巨细胞病毒等全身感染，都可能对胚胎产生不良影响。
4.免疫因素：如果母体存在抗磷脂抗体综合征等免疫性疾病，也可能导致流产。
如何预防与调理早期流产
1.孕前准备：在计划怀孕前，建议夫妻双方进行全面的身体检查，确保身体处于最佳状态。如果存在染色体异常、内分泌异常等问题，应及时进行治疗。
2.保持健康生活方式：戒烟、戒酒，保持规律的作息，进行适当的运动，这些都有助于提高身体素质，为怀孕提供良好的环境。
3.合理饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的营养，尤其是蛋白质、维生素和矿物质。避免摄入过多的咖啡因、酒精等有害物质。
4.注意个人卫生：保持外阴清洁，避免生殖道感染。如有感染症状，应及时就医。
5.心理调适：保持轻松、愉快的心情，避免过度焦虑和压力。过度的心理压力可能对胚胎的发育产生不良影响。
早期流产虽然令人心痛，但通过科学的预防与调理，我们可以降低其发生的风险。希望每位准父母都能以健康的心态和身体，迎接新生命的到来。
