生活中枸杞是很常见的相信很多人都知道枸杞的好处多多，枸杞常常被用于治疗肾虚和强身健体等方面，被誉为天然滋补圣品，你们喜欢吃枸杞吗？那么枸杞真的能补肾壮阳吗？感兴趣的朋友不妨往下看看吧。
枸杞真的能补肾壮阳吗
枸杞被认为可以滋补肝肾和益精明目，对于肝肾不足和精血亏虚等症状有一定的食疗作用，枸杞含有多种营养成分，如胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C等，这些成分对提高性功能有一定的帮助。
枸杞的营养价值
枸杞富含多种营养成分，包括多种维生素、矿物质和氨基酸等，β-胡萝卜素、维生素C和维生素E等具有抗氧化作用，能够有效清除自由基，延缓衰老。
枸杞还含有丰富的多糖类物质，具有免疫调节的作用，枸杞具有滋补肝肾、益精填髓、明目补气等功效，被广泛用于治疗肾虚引起的各种症状，如腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精早泄等。
研究表明枸杞中的多糖类物质具有明显的保护肾脏功能，能够减少肾脏损伤，并促进肾小球的修复和再生，枸杞中的一些活性成分如枸杞多糖、枸杞子油等，对于提高性功能、增强性欲、改善勃起功能等方面也具有一定的作用。
临床实验结果显示，虽然枸杞有补肾壮阳的作用，但常规用量下效果较微弱。如要补肾壮阳，建议在医生的指导下规范用药。
