近年来，癌症尤其是结肠癌的发病率逐年上升。结肠癌作为一种常见的消化道恶性肿瘤，往往只有发展到晚期时，其症状才会比较明显，对患者的确诊和治疗带来一定困难。结肠癌晚期的常见症状是什么？我们可以预防这种癌症吗？
结肠癌晚期的常见症状
1.腹部疼痛
随着肿瘤的不断增大，患者可能会出现持续性的腹部疼痛，疼痛程度逐渐加重。
2.消化道症状
包括食欲不振、恶心、呕吐、腹泻或便秘等，这些症状会严重影响患者的营养吸收。
3.体重下降
由于食欲不振和消化道症状，患者可能会出现明显的体重下降，甚至出现恶病质。
4.贫血和乏力
由于营养吸收不良和消化道出血，患者可能会出现贫血和乏力等症状。5.腹部肿块：在晚期结肠癌患者中，有时可以在腹部触摸到明显的肿块。
结肠癌的预防
1.均衡饮食
保持均衡的饮食对于预防结肠癌具有重要意义。建议多摄入富含纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷类等，同时减少高脂肪、高蛋白食物的摄入。增加摄入富含维生素和矿物质的食物，如绿叶蔬菜、坚果、鱼类等，也有助于预防结肠癌。
2.规律作息
保持规律的作息时间，有助于调节身体的生物钟，增强免疫力。建议每天保证7-8小时的睡眠，避免熬夜和过度劳累。
3.适量运动
适量的运动可以促进肠道蠕动，有助于预防便秘和结肠癌。建议每天进行至少30分钟的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等。
4.心理调适
保持良好的心态对于预防和控制疾病具有重要意义。建议学会调整自己的情绪，避免过度焦虑和抑郁。可以寻求心理医生的帮助，进行心理咨询和治疗。
5.定期体检
定期进行体检有助于及早发现和治疗结肠癌。建议每年进行一次结肠镜检查或肛门指检等检查项目，以便及时发现和治疗结肠癌前病变和早期癌变。
结肠癌是一种恶性肿瘤，危害极大。因此我们必须要在日常生活中采取措施预防这种疾病。一旦出现了以上结肠癌疑似症状一定要及时就医，听从专业医生的诊疗方案，用积极的心态对待。
