鼻炎通常会引发鼻塞、流鼻涕、咳嗽等问题，但也有部分患者会出现眼睛痒的情况，眼睛痒、眼睛发红等问题不常见，因此很容易会被忽略。今天我们就来聊一聊为何鼻炎会引发眼睛痒的问题，同时我们又应该该怎样预防这种症状。
鼻炎为什么会引发眼睛痒
鼻炎导致的眼睛痒，多是由于过敏性鼻炎引起的。当过敏原刺激鼻腔黏膜时，不仅会引起鼻炎症状，还可能通过鼻泪管影响到眼睛，导致眼睛痒、发红等症状。
如何预防和缓解鼻炎眼睛痒的症状
1.保持室内空气清新：经常开窗通风，避免长时间关闭门窗导致室内空气污浊。可以使用空气净化器，去除空气中的过敏原。
2.合理饮食：多食用清淡、易消化的食物，避免辛辣、刺激性食物，以减少对鼻腔和眼睛的刺激。同时，多摄入富含维生素C和E的食物，以增强身体免疫力。
3.适量运动：适度的运动可以促进血液循环，增强身体抵抗力，减少鼻炎的发生。建议选择晨跑、瑜伽等轻度运动。
4.保持鼻腔清洁：定期清洗鼻腔，去除鼻腔内的过敏原和细菌，有助于减轻鼻炎症状。可以使用生理盐水或专业的鼻腔清洗剂。
5.避免用手揉眼：眼睛痒时，很多人习惯用手揉眼，但这可能会加重症状。建议使用干净的纸巾或棉签轻轻擦拭眼睛周围，以缓解痒感。
中医调理建议
中医认为，鼻炎多与肺气不足、脾胃失调有关。可以考虑以下方法：
1.按摩穴位：定期按摩迎香穴、风池穴等，有助于缓解鼻炎症状。同时，按摩眼部周围的穴位，如睛明穴、攒竹穴等，可以缓解眼睛痒的不适感。
2.中药调理：在中医指导下，可选用一些具有宣肺通窍、健脾和胃的中药进行调理，如苍耳子、辛夷等。
