如果你总是心情感到沮丧,对生活提不起任何兴趣,对自己喜欢的东西也渐渐没什么精力,并且还总是觉得身体很疲惫,这些症状如果你基本都符合的话,可能是心理出现问题了,应该今早去检查一下,心理方面的咨询应该挂什么科呢?
心理咨询挂什么门诊
如果想到医院去做心理治疗或心理咨询,可以挂“心理科”或者“精神科”的门诊,具体根据医院的科室设置可能会有所不同。一些大型综合性医院设有专门的心理咨询中心或心理科门诊。如果医院没有单独的心理科,也可能需要挂“精神科”的号,尤其是在一些小型医院或地区性医院中,精神科医生也会有心理咨询工作。
心理问题出现的特征
1.情绪变化
持续的悲伤、焦虑、易怒、恐惧、情绪波动大、对以往感兴趣的活动失去兴趣等。
2.思维模式改变
难以集中注意力、记忆力减退、过度担忧、反复思考同一问题、悲观消极的想法、感觉自己无价值或有过分的罪恶感、疑病观念等。
3.行为变化
社交退缩、避免日常活动、失眠或过度睡眠、暴饮暴食或食欲不振、药物滥用、自伤行为、冒险行为等。
4.身体症状
不明原因的疼痛、消化不良、疲劳、体重快速变化、心慌、出汗等,这些身体症状在排除了医学原因后,可能与心理因素有关。
5.感知觉异常
听到或看到不存在的声音或事物、感觉被监视、认为周围环境不真实等,这些可能是更严重心理问题的迹象。
如果出现了上述的症状,并且这些症状对日常生活造成了影响,建议寻求心理咨询师、精神科医生的帮助。