咽喉炎是否能自愈很大程度上取决于其病因和严重程度。咽喉炎可以由多种原因引起，包括病毒感染、细菌感染、过敏反应、环境污染、吸烟、酒精刺激等。咽喉炎可分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎，这两种都可以自愈吗？
咽喉炎不治疗会自愈吗
慢性咽喉炎通常不能自愈，急性咽喉炎病情较轻者可以自愈，急性咽炎治疗时，轻症的可以通过消除各种致病因素，重症的可以口服头孢类药物。慢性咽喉炎需要积极治疗鼻炎、支气管炎及其他慢性疾病，才可以自愈。
如何治疗咽喉炎
1.休息与水分
咽喉炎患者要保证充足的休息，避免过度使用声带。喝温水或温和的草药茶可以帮助保持喉咙湿润，缓解疼痛。
2.咽喉舒缓剂
也可以使用含片、喉糖或是含有蜂蜜、柠檬的温水可以缓解喉咙痛，这些都可以缓解咽喉炎的症状
3.蒸汽吸入
通过吸入蒸汽来缓解喉咙干燥和刺激，可以在热水盆上覆盖头部进行深呼吸，或使用蒸汽吸入器。还可以使用加湿器，尤其是在冬季或干燥环境中，有助于保持喉咙湿润。
4.止痛药
非处方的解热镇痛药，如对乙酰氨基酚或布洛芬，可以缓解疼痛和发热。如果咽喉炎是由过敏引起的，使用抗组胺药可能有所帮助。抗生素仅在咽喉炎是由细菌感染引起时才适用。
5.避免刺激物
咽喉炎患者要戒烟，避免酒精、辛辣食物及其它可能刺激喉咙的物质。
虽然一些轻微的咽喉炎病例可能随时间自愈，但最好还是咨询医生，尤其是当症状严重（如高烧、持续的剧烈疼痛、吞咽困难、呼吸困难）或持续时间较长时。正确的诊断和及时的治疗可以加快康复过程，并防止潜在的并发症。
